در استودیوهای یوگای گرم، میتوانید در همان لحظهای که گرمکنهای مادون قرمز فعال میشوند، این احساس را تجربه کنید. دمای اتاق فقط بالا نمیرود؛ بلکه گرما به طور یکنواخت و عمیقی در بافتهای عضلانی و مفاصل تأثیر میگذارد، که این امر باعث میشود ورود به حالات مختلف یوگا و تنظیم تنفس آسانتر شود. وقتی دما کاهش مییابد، همه چیز سفت میشود؛ تعریق کاهش مییابد و جریان هوا نیز متوقف میشود. به همین دلیل، انتخاب گرمکن الکتریکی مناسب امری ضروری است؛ زیرا این کار بخشی از فرآیند ایجاد محیط مناسب برای انجام تمرینات یوگاست.
چه چیزی مهم است؟ ما این گرمکنهای الکتریکی را بر اساس امواج مادون قرمز کوتاه ساختهایم؛ بنابراین گرمایی که تولید میشود، به طور کارآمدی منتقل میشود، بدون اینکه هوا حرکت کند. هسته اصلی این دستگاه، یک عنصر فیبر کربنی درون لوله کوارتزی است. این دستگاه به سرعت به دمای مورد نظر میرسد و گرما را به طور یکنواخت پخش میکند؛ بدون اینکه گرمای شدیدی ایجاد شود.
دستگاههای معمولی با ولتاژ ۲۲۰–۲۴۰ ولت کار میکنند؛ توان آنها حدود ۲ کیلووات است. این دستگاهها دارای کابلها و پلاگهای استانداردی هستند، بنابراین نصب آنها آسان است. ترموستات داخلی، دمای دستگاه را ثابت نگه میدارد؛ همچنین سیستم حفاظتی، در صورت افتادن تصادفی دستگاه، آن را خاموش میکند.
چرا این روش برای یوگای گرم مناسب است؟ در یوگای گرم و استراحت عمیق، آنچه مهم است، گرمای قابل کنترلی است که به گردش خون، رها کردن عضلات و تخلیه سموم کمک میکند؛ بدون اینکه اتاق خشک شود. گرمای مادون قرمز، ابتدا انسان و سطوح اطراف را گرم میکند؛ بنابراین حتی در دماهای پایین نیز، هوا راحت خواهد بود.
این امر منجر به کاهش تعداد بارهای روشن/خاموش شدن دستگاه، جلسات پایدارتر و کاهش هزینههای عملیاتی میشود. استودیوها نیز از سکوت این دستگاه لذت میبرند؛ چون بدون صدای فن، هیچ مزاحمتی برای تنفس یا مدیتیشن ایجاد نمیشود.
جزئیات عملی که باعث موفقیت این دستگاه میشود: محل قرارگیری دستگاه، یکی از عوامل مهم برای موفقیت این دستگاه است. گرمکنهای مادون قرمز را در ارتفاع حدود ۲–۳ متری نصب کنید؛ همچنین زاویه آنها را طوری تنظیم کنید که کل منطقه تمرین را پوشش دهند، اما در مسیر مستقیم دید چشمها قرار نگیرند. فاصله مناسبی از دستگاه حفظ کنید؛ همچنین مطمئن شوید که سیستم برقی بتواند بار دستگاه را تحمل کند. استفاده از سیمهای مخصوص، بهترین راه برای این منظور است.
گرمای مادون قرمز ملایم است، اما سطح دستگاه بسیار گرم میشود. برای ایمنی، دستگاه را از مناطقی که افراد به آنها دست میزنند، دور نگه کنید.